広島県東広島市黒瀬町の美容
室RitaNicoです。

 
髪のボリュームはなくなって
きたせいか、顔も下に垂れ下
がって見える…

 
なくなったのは、ボリューム
だけじゃなく、ツヤもない…
ところどころ、うねる毛も出
始めた…

 
カラーなんてした日には、パ
サパサを通り過ぎて、ガサガ
サ…

 
昔と比べて髪も弱くなったな…

 
そう感じてらっしゃる女性い
らっしゃいませんか?

 
髪のエイジングの原因で、よ
く言われるのが、頭皮が重力
に逆らえなくなってくるから
。というやつですね。

 
まさに、その通りなのですが

 
年齢を重ねることで、側頭部
や前頭部、後頭部の筋力が衰
え、頭皮がたるんできます。

 
ストレス等で、筋肉が緊張し
、収縮して、頭皮が下に引っ
張られるなんてこともありま
す。

 
すると、肌の弾力が落ちます
から、頭皮が硬くなります。
硬く硬化しますと、血行不良
となり、髪に栄養が充分に回
らず、細毛化します。太く成
長する前に抜けるんですね。

 
それと、下に下がった頭皮が
原因で、毛穴の位置もずれま
すから、毛髪内の角化に偏り
が生まれます。昔はなかった
、うねり毛が生えてくる要因
となります。

 
そうなれば、キューティクル
の枚数も減り、髪の脂質も減
少しますから、ツヤも低下。

 
それこそ、カラーだのパーマ
だのに対する耐性も脆弱しま
す。髪はガサガサです。

 
血行不良が原因のケースには
、髪のエイジング対策に今す
ぐできることがあります^^

 
暴飲暴食をやめる。睡眠をし
っかり取る。姿勢を正し、呼
吸の変動を大きくする。運動
不足を解消する。

 
当たり前といえば当たり前な
のですが、頭皮ケアの土台と
なりますからね。ぜひ、見直
してもらいたいですね。

 
それと、シャンプー時はゴシ
ゴシ洗わないこと。

 
角質層は水分と油分の貯蔵庫
ですからね。ゴシゴシ洗いで
角質が破壊されますと、乾燥
が進みます。

 
乾燥は弾力を低下させますし
、表皮を貫き、炎症の原因に
もなりますからね。髪にだっ
ていい影響を与えません。

 
女性の抜け毛の原因のほとん
どは、乾燥といったデータも
あります。

 
毛穴の汚れは、こすらず、や
さしく、もみ出すようにして、
持ちあげる要領で洗うことを
心掛けてみてください。

 
すすぎは、小さな子供さんの
頭をなでる力で優しく洗い流
しましょう。

 
今日から始めることで、5年後
、10年後の髪に差が出ている
はずです^^