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広島県東広島市黒瀬町の美
容室RitaNicoです。

「最近、髪が細くなった気がし
て…ヘッドスパって髪が生えて
きますか？髪、元気になりま
すか？」

ヘッドスパの効果はいかほどか
相談頂戴いたします。

結論は、お医者さんではないの
で、出来ること出来ないこと
ございます。

例えば発毛ですよね。これは医
薬品にしかできません。効果が
認められたものはミノキシジル
、フィナステリド、カプロニウ
ム塩化物水化物の3つですね。
もちろん美容室で取り扱う
ことはできません。

美容室のヘッドスパ商材は化
粧品ですからね。成分が浸透
していいいのは表皮の角層ま
でです。血行を促進する等
、効果には制限があります。

制限がありますが、その範囲で
メーカーさんは頑張っていらっ
しゃいます。

それと化粧品のいいところは副
作用は医薬品と比ではないこと
から安心して毎日使えるとこ
ろですよね。

とさせていただくとしまして、

髪が元気がなくなってきたから
と急に頭皮、頭皮となる方が
多いようです。正直、一度の
ヘッドスパでどうこうできる
とは思えません。

ヘッドスパの前に、ライフスタ
イルはいかがでしょうか？

髪に元気がないということは、
普段の生活の影響もあるかと
思います。

適切な栄養。良好な健康状態の
身体あってこそ、ヘッドスパ等
の頭皮ケアは力を発揮し、正常
なターンオーバー促し、健康な
髪へと導きます。

睡眠は成長ホルモンを分泌を
促進し、食事の栄養は血液に
乗って髪を育てます。

睡眠は足りていますか？食事は
お肉と野菜バランスよく取って
いますか？

ストレスはその日のうちに解消
できていますか？ストレスは身
体を硬くさせ、呼吸も浅くなり
酸素が不足してしまいますから
ね。血流も滞ります。猫背をや
め、深い呼吸を心掛けてストレ
スを緩和してあげてください。

まずは何がなんでも、普段のラ
イフスタイルを一つひとつ改善
することがスタートです^^

そうして初めて、ヘッドスパで
す。

手技によって頭皮をほぐすこと
で、血行を促進し細胞の活性
改善の手助けをします。

一酸化窒素をご存知でしょうか？
血管を柔らかくし血流の改善をし
てくれるのですが、

一説には、ヘッドスパの手技で、
一酸化窒素を産出するんじゃ？
と言われています。

まだ、じゃ？の段階で、さらに
研究が必要なようですが可能
性がないことはないですし、
ないかもしれない(笑)

しかし、ストレスから緊張した
頭皮を緩め、結果、ターンオー
バーを改善し、加齢を遅らせる
ことで、成長期の髪が頭皮に留
まる期間を延ばせます。

その間に髪にハリコシが戻る可
能性は充分あると、僕は考え
ます。発毛の可能性もです。
ゼロではない。

ときどきヘッドスパでリラック
スしていただき、ライフスタイ
ルを見直すきっかけになって
いただけましたら幸いです^^